第七十一章 做好了打开健将级的准备!
比赛正式发枪,陆辰起跑时的速度像是饥肠辘辘的雄狮见到久违的猎物一般,那反应时别提有多快了,差点把身边的胡凯吓了一大跳。
其实也差点把陆辰自己吓一跳,按照自身对起跑反应时间的估计,刚才那一枪无限接近0.1秒!
起跑反应时间指的是从发令枪响开始,到起跑器记录到超过阈值的力为止的时间。
最短起跑反应时间并不是0秒,而是0.100秒,这个规定部分参考了一项1990年的研究。
研究记录了8名芬兰的男性短跑运动员在起跑时的腿部肌电信号,当肌肉的活动水平超过基线10%时则记下反应时间;结果发现,起跑姿势中前后两条腿的平均反应时间分别为0.121秒和0.119秒。
所以后续国际田联制订的规则中,一旦运动员的起跑反应时间低于0.100秒,那将认定这名运动员属于抢跑。
幸好,陆辰这一枪差一点,不过超低的反应时也代表了其状态的火热。
再配合上他兼具爆发的起跑,和其他选手的差距瞬间就出来了。
光是起跑的三五步,就将全部对手远远甩在身后,唯有硬实力强一些的胡凯还能跟上一些,不过眼镜飞人本身前程爆发也不强势,所以也只能堪堪跟上。
这也算是陆辰的主动出击,毕竟面对更强大的胡凯,还是得使用些战术的。
哒、哒、哒、哒、哒!
前三十米后,胡凯已经开始有了些向前追逐的态势,正在逐步缩短与陆辰之间的差距。
两人的精彩对抗直接将现场观众的气氛带动起来,他们直接分成两部分,有支持胡凯的也有支持陆辰的。
这两人在场上是对抗爽了,起码成绩都能被对方带起来,但郭志华和张弛就只能跟在屁股后面叫苦不迭了。
也幸好有过和陆辰比赛的经验,让两人在起跑前有了心理准备,没有在第一时间被带乱了节奏。
但是其他没有经验的选手可就惨了,张弛已经看到好几个选手踉跄了下脚步,这就属于节奏被带乱的选手,几乎与刷新成绩或者争夺奖牌无缘了。
胡凯和陆辰率先进入途中跑阶段,不过胡凯按照自己的节奏,直接抬头加速,一下就将差距追了上去。
反观陆辰,说是进入到途中跑,实际上速度也没有很大提升,重心也没有抬高。
这让现场的观众有些怀疑,五道这武川省来的小子是不是准备摆烂了。
一直到40米之后,陆辰逐渐抬高重心,在稳定步频的同时加大步幅。
他前面的埋头只是为了能有更长时间保持速度,到现在这个距离,才是真正发力的时候!
与国内传统的前程选手不同,陆辰的加速方式,令场边其他省队的教练连连皱眉。
这特么还是第一次看见这样的加速形式,也是第一次看到这样的前程选手啊?
按照正常来讲,国内前程选手不都应该以前程30米的训练为主,在比赛中追求“30米定胜负”。
可是这五道的选手…
不按常理出牌啊!
并且这都40米了,还不见速度有所下降,反而像后程选手一样,进入到途中跑的加速阶段了。
这真的就打破了这些教练员对国内前程选手的认知啊!
他们队上或多或少都会有前程选手,可是从来没有见过这样的情况。
关键这一组还不止一个人有这种情况,那个七道叫张弛的小子也是这样,并且这两人好像还是同一个教练手底下的队员。
这说明什么?这说明这个教练很有可能掌握了这项技术。
不少教练开始了悄悄打听,当他们知道这就是邹季平教练的队员时,只得感慨一声:“怪不得,原来是那个交流都预约到明年去的教练…”
…
场上,陆辰依靠途中跑加速已经拉回了一些劣势,不过与胡凯的差距还是有2—3米。
要不怎么说胡凯是如今国内第一人呢?至少在他之前,陆辰可没有被拉开过这么大的差距。
没办法,两人的硬实力摆在那里,胡凯的硬实力能够稳定在10秒30左右,但是陆辰还在为打开健将级作出努力。
确实不在一个档次,所以胡凯其实就是来这种比赛玩玩的,本就是找自信,没打算认真跑,要不然这个差距只怕还要更大。
最后30米,陆辰咬牙进入到最后的冲刺阶段。
前面70的状态极佳,导致能量消耗过大,现在手臂已经出现了明显的酸痛,大脑甚至有些微微缺氧。
不过陆辰还是在拼命,因为从起跑那一刻他就知道,只要这最后30米顶住了,跑出个人PB,肯定不成问题。
这个时候,强化过的上肢力量就起到重要作用了,在后程阶段因为体力不支而身体摇摆的时候,能够依靠摆臂,稳定身体,保持核心不摇晃。
这就是很多教练都会强调的,如果没有力气的话,就加大摆臂,这句话,特别是在颇具难度的400米项目中,最为常见。
因为400米的最后一百米,所有运动员都会冲过极点,然后就没什么力气了。
这个时候,就只能依靠摆臂带来的惯性加上自身的意志力,保持一定速度,直到冲过终点。
陆辰这次100米由于突破了自身极限,也有了400米后程那种浑身无力的感觉,所以他的摆臂在不知不觉也开始加大幅度。
就这一枪,他要正式打开健将级!
无论是在国内还是在训练队中,一级运动员和健将级真就不能相提并论,无论是在地位还在资源方面,差距太大了。
所以陆辰需要尽早成为一名正式的健将级运动员!
16岁,健将级运动员,这肯定能在国内掀起轩然大波啊!
除了个别改过年龄的“小”运动员,他还在这个年龄段还真没什么对手。
等到明年什么大运会,什么青年锦标赛上,都可以凭借健将级运动员的身份,免测试去参赛,然后与国际上知名的年轻运动员对抗。
只要是陆辰说的上名字的年轻运动员,以后的体坛或多或少都会有他们的位置,陆辰要做的,是提前制造阴影,方便08年奥运会甚至12年奥运会与之“大战”!
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